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2013年06月29日(土)11:01 PM
9f6dac38eb3a6ef816ed6f0840905552_s https://www.facebook.com/Healing.Space.Soleil
梅雨で不安定な天気が続きますが、体調管理は大丈夫でしょうか?
この時期は1日の気温差、湿気が高いので、疲れやすくなり、様々な不調をもたらします。
カーディガンなどを持ち歩いて、こまめに体温調節することを心がけて下さいね。

また、太陽の光を浴びることが少ないので寝付きが悪くなる事もあります。
太陽が出てるときは、太陽の光を浴びるように心がけて下さい!
もちろん日焼け止めは忘れずにっ!